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蓆上普拉提
峻峰教育中心
普拉提集體健身課是專為一些久坐不動、缺乏運動的人士而設,例如:在辦公室工作的人群,他們由於長時間在辦公桌和電腦前工作,導致肌肉發展失衡,課程設置主要針對腹肌、髖肌群、肩、背等部位的肌肉訓練,有規律的進行普拉提鍛煉可糾正身體姿態,放鬆腰部、頸部肌肉,解決肩部問題,收緊手臂、腹部的鬆弛肌肉。
課程編號
2310140116-0
招生對象
有興趣人士
獲得學位
短期課程
課程特色
獲持續進修基金資助
授課形式
兼讀
授課語言
廣東話
總課時
10 學時
上課地點
北京街174號廣發商業中心6樓C座
上課日期
25/03/2024
上課時間
星期一 18:15-19:15、19:30-20:30
課程學費
MOP 1000
報名日期
長年招生
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請簡單
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備注信息
聯絡電話 28523460 / 66849599
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